صفحه اصلی تماس با ما

مصرف زياد سويا مضر است

سويا

تحقيقات نشان داده است که مصرف بيش از اندازه سويا مي تواند موجب از دست دادن حافظه وآلزايمرگردد.

در اين تحقيق به افراد هر روز توفو (tofu) مي دادند. لازم به ذکر است که توفو، يک غذاي ژاپني مي باشد که با دانه سويا درست مي شود. مشخص شد افرادي که از اين رژيم استفاده مي کردند، کم حافظه شده اند( مخصوصا افراد در رده سني 65 سال).

سويا يکي از منابع پروتئيني در دنيا شناخته شده است، تا جايي که بعضي ها به جايگوشتاز سويا استفاده مي کنند.

محصولات سويا غني از ماده اي به نام "فيتواستروژن" مي باشد. فيتواستروژن اثراتي مشابه هورمون زنانه ي استروژن در بدن دارد. محققان به اين نتيجه رسيده اند که فيتواستروژن نيز مي تواند باعث نقصان درحافظهگردد.

استروژن و فيتواستروژن، رشد سلولي را افزايش مي دهد. اما اگر بيش از اندازه در بدن وجود داشته باشند، موجب تخريب سلول ها مي گردند.

البته اگر مقدار کافيفولاتدر بدنتان وجود دارد، هيچ نگران از دست دادن حافظه نباشيد، زيرا فولات باعث افزايش قدرت حافظه مي گردد.

فوايد سويا

در سال هاي اخير، تعداد مصرف کنندگان سويا افزايش چشمگيري داشته است. زيرا سويا:

1- براي سلامتي مفيد است.

2- به جلوگيري ازبيماري هاي قلبيکمک مي کند.

3-سرطان پروستاترا دور مي کند.

4- موجب کاهش عوارضيائسگيمي گردد.

5- از بيماريپوکي استخوانو از دست دادن کلسيم استخوان ها جلوگيري مي کند.

6- به عنوانآنتي اکسيداننيز شناخته شده است.

7- تحقيقات ديگري نشان داده است که خوردن سويا در حد متعادل ممکن است از بيماري آلزايمر پيشگيري کند. همان طور که مي دانيد، هورمون استروژن در بدن باعث تاخير در مراحلپير شدنمي شودد.

محققان مي گويند که هنگامي که توليد هورمون استروژن در بدن کم شود، استروژن گياهي موجود در سويا مي تواند به عنوان يک آنتي اکسيدان، ازتخريب مغزجلوگيري کند.

مضرات سويا

اما زياد مصرف کردن سويا موجب بروز مشکلات جدي در سلامتي مي گردد. غير از فيتواستروژن، ساير ترکيبات موجود در سويا عبارتند از: فيتات و چند ترکيب ناشناخته.

* اين ترکيبات مانع جذب آهن گياهي مي گردند. فيتات از جذبرويو ديگر عناصر مغذي جلوگيري مي کند. پس مي توان گفت کهگياهخوارانيکه به مقدار زياد سويا مصرف مي کنند، به مرور زمان دچار کمبود عناصر مغذي مي شوند.

* اگر سويا را به همراه گوشت مصرف کنيد، مطمئن باشيد که دچارکمبود آهن و کم خوني ناشي از آننخواهيد شد، زيرا گوشت موجب جذب آهن مي گردد.

* محققان گفته اند که اگرويتامين Cبه مواد غذايي داراي سويا افزوده شود، ممکن است باعث جذب آهن گردد. به همين خاطر به گياهخواران، مکمل عناصر معدني و ويتامين ها مي دهند.

* اخيرا گزارش شده است که سويا باعث تورم درغده تيروئيدمي شود. در نوزاداني که فقط با شير سويا تغذيه مي شدند،کم کاري غده تيروئيدمشهود است.

آلزايمر

مهم ترين دليل بيماري آلزايمر، فراموشي مي باشد که با عملکرد کم حافظه خود را نشان مي دهد. اين بيماري به علت جريان کم خون در مغز به وجود مي آيد، با وجود اين هنوز عملکرد بيماري آلزايمر در افراد ناشناخته مي باشد، اما بيشتر محققان، علت وجود اين بيماري را وجود يک پلاک يا توده اي در مغز مي دانند که در اثراسترس، موجب تخريب سلول هاي مغزي و مرگ آن مي شود.

مشخص شده که مصرف بيش از اندازه سويا موجب افزايش استروژن گياهي در بدن مي گردد و ممکن است اين تخريب را به وجود آورد. براي جلوگيري از بيماري آلزايمر، مصرف کردن اسيد فوليک بسيار مفيد مي باشد.

مغز انسان

کاهش قدرت حافظه يکي از علامت هاي مهم در بيماري آلزايمر مي باشد. در اين بيماري صحبت کردن به سختي صورت مي گيرد، شخص افسرده و عصبي مي شود که اين افسردگي به علت تغييرات و نامتعادل بودن عناصر در مغز روي مي دهد. فرد توهم دارد و خيال بافي مي کند، راحت بهخوابنمي رود، در شخصيت فرد تغيير ايجاد مي شود، فرد به سختي مي تواند کارهاي خود را انجام دهد و به يکفرد ديگر براي کمکنياز دارد، مثلا: در هواي سرد، فرد لباس گرم نمي پوشد و يا کليد را درون فر قرار مي دهد و غيره.

عواملي که موجب پيشرفت پديده فراموشي مي شوند:

* ضربات وارده به مغز( شامل، تخريب مغز به دليلسکته)

* سوء تغذيه

* عفونت

* مسموميت

* سرطان مغز

* واکنش و يا اثرات برخيداروها

*افسردگي

موارد زير براي کمک به افزايش حافظه موثرند:

* مصرف ويتامين هاي گروه B

* مصرف غذاهايي که داراي آنتي اکسيدان مي باشند، مانند:ميوه جات و سبزيجات.

*ورزشمنظم

*مطالعه و حل کردنجدول

* مصرف کمچربي

* مصرفروغن ماهيوماهي. تحقيقات نشان داده است افرادي که در هفته، يک بار ماهي مصرف مي کنند، 60 درصد بيماري آلزايمر را از خود دور مي کنند.

* مصرف کافي سويا

مصرف چه مقدار سويا بدون خطر است؟

شما مي توانيد 2 يا 3 واحد سويا بخوريد، بدون هيچ گونه نگراني! لازم به ذکر است که 1واحد سويا برابر است با نصف ليوان توفو، يا نصف ليوان دانه سويا، يا 1 ليوان شير سويا.

اگر شما بيماري هاي زير را داريد، کمتر سويا مصرف کنيد:

* مشکلات تيروئيد يا گواتر. سويا باعث بزرگ شدن تيروئيد مي گردد.

* فراموشي

*سرطان سينه

*سنگ کليه(مخصوصا بيماراني که داراي سنگ هاي اگزالات مي باشند، زيرا سويا داراي اگزالات زيادي مي باشد)

تمام نعمت هايي که خداوند به ما داده است، براي سلامتي مفيد است. به ياد داشته باشيد که در مصرف هيچ نوع ماده غذايي، هر چند مفيد، نبايد زياده روي کنيد.

مريم سجادپور- متخصص تغذيه

* مطالب مرتبط :

مواد غذايي که از سويا به دست مي آيند

سويا از تعريق شبانه در خانم ها جلوگيري مي‌کند

فوايد سويا براي بدن

فوايد سويا براي بيماري هاي مختلف

نقش سويا در كاهش عوارض دوران يائسگي

سويا و کاهش پوکي استخوان

تهيه شير و پنير از سويا

مردم به تاثير سويا شک دارند!

توجه : در صورت ناقص بودن مطلب لطفا به لینک منبع مراجعه بفرمایید.
 برچسب ها : 

است

مصرف

سویا

زیاد

مضر

 منبع : Tebyan.net   لینک منبع : مصرف زیاد سویا مضر است
مطالب مرتبط  با مصرف زیاد سویا مضر است
مصرف زیاد سویا مضر است
مصرف زياد سويا مضر است تحقيقات نشان داده است که مصرف بيش از اندازه سويا مي تواند موجب از دست دادن حافظه وآلزايمرگردد. در ...
زیاده‌روی در مصرف قند = مرگ تدریجی
زیاده‌روی در مصرف قند = مرگ تدریجی دانشمندان آمریکایی ثابت کرده‌اند که مصرف بیش از اندازه‌ی قند به اندازه زیاده‌روی در مصرف ...
مضرات مصرف زیاد کولا
مضرات مصرف زیاد کولا به گزارش (Health Day News) کارشناسان هشدار دادند که نوشیدن بیش از اندازه کولا می‏تواند خطر مشکل ماهیچه ...
مصرف زیاد گوشت قرمز، عمر را كوتاه مي‌كند
مصرف زیاد گوشت قرمز، عمر را كوتاه می‌كند مصرف زیاد گوشت قرمز از طول عمر می‌كاهد. این تازه‌ترین یافته موسسه ملی مبارزه با س ...
مرگ با مصرف زیاد آب
مرگ با مصرف زیاد آب افراط در نوشیدن آب می‌ تواند با خطر مرگ همراه باشد. آب اگرچه مایه حیات است اما مصرف زیاد آن می ‌ت ...
مضرات مصرف زیاد نمک
مضرات مصرف زیاد نمک مصرف نمک به مقدار کم در برنامه غذایی ما لازم و ضروری است. ولی ما معمولاً 10 تا 20 برابر مقدار مورد نیا ...
زیاد نخوابیم نفرت انگیز می شویم !!
زیاد نخوابیم نفرت انگیز می شویم!! ابوبصیر از امام صادق علیه السلام روایت مى‏كند كه فرمود: «همانا خداوند، پرخوابى و بیكارىِ ز ...
تاجری که از سود زیاد گذشت !
تاجری که از سود زیاد گذشت! از عواملی که موجب فقر و تنگدستی می شود اسراف و احتکار است حضرت علی ـ علیه السلام ـ در این با ...
زیاد عصبی میشوم چه کنم ؟
زیاد عصبی می شوم چه کنم؟ من خیلی زودجوش و عصبانی هستم. اخلاقم هم خیلی بد است. هرچه سعی میکنم خشم و عصبانیتم را کنترل کنم ...
چگونه رزق و روزیمان را زیاد کنیم؟
چگونه رزق و روزیمان را زیاد کنیم؟ برای زیاد شدن روزی به تلاش شبانه‌روزی و همه جانبه نیاز است. تولید و درآمد توسعه‌دار بدو ...
زیاد غیبت می کنم ، چه کنم؟
زیاد غیبت می کنم، چه کنم؟ متأسفانه غیبت به دلیل آنکه به راحتی و بدون هزینه ظاهری و در همه جا و همه وقت قابل طرح و تکرار می‌ب ...
ثروت زیاد، مایه شهوت است
ثروت زیاد، مایه شهوت است امام علی(علیه‌السلام) می‌فرمایند: مال مایه شهوت‌هاست این که نخستین تصمیم زندگی‌های ما این است که ...
اعتدال در انفاق و مصرف
اعتدال در انفاق و مصرف « وَالذینَ اذااَنفَقوا لَم یُسرفوُا و لَم یَفتروُاوَكانَ‏بینَ ذلكَ قواماً» ( فرقان/ 67) « آنان كس ...
موارد مصرف خمس
موارد مصرف خمس‏ چرا بايد خمس بدهيم؟ آثار اجتماعي خمس خمس مال چه كسي است؟   خمس به دو قسمت منقسم مي‏شود ...
چرا نباید زیاد سؤال بپرسیم ؟!
شبهه: چرا نباید زیاد سۆال بپرسیم؟! در معنی و تفسیر آیه 101 سوره مائده آمده از زیاد سوال کردن بپرهیزید زیرا دانستن همه چیز گا ...
چند دلیل خوب برای مصرف بیشتر جعفری
چند دلیل خوب برای مصرف بیشتر جعفری بدانید و آگاه باشید که جعفری برای سلامتی فوق‌العاده است. این سبزی معطر از روماتیسم گرفته ...
لوبیای سویا را بهتر بشناسیم!
لوبیای سویا را بهتر بشناسیم! امروزه پیدا کردن یک مجله یا برنامه آموزش تغذیه‌ی سلامت و یا حتی پیدا کردن یک رژیم غذایی کاهش و ...
اثرات رطوبت زیاد هوا بر سلامتی شما
اثرات رطوبت زیاد هوا بر سلامتی شما هر چه قدر رطوبت هوا زیاد شود، بیشتر احساس گرما می کنیم و به همان نسبت بدن کار بیشتری برا ...
لامپ‌های کم‌مصرف هم خطراتی دارند
لامپ‌های کم‌مصرف هم خطراتی دارند لامپ‌های کم مصرف در صورت استفاده نادرست، احتمال به جا گذاشتن عوارض و آسیب‌های پوستی، چشمی ...
چطور لامپ کم‌مصرف را تمیز کنیم؟
چطور لامپ کم‌مصرف را تمیز کنیم؟ امروزه استفاده از لامپ های کم مصرف در میان افراد جامعه بسیار شایع شده است. این لامپ ها، مزا ...
در اين ظروف يکبار مصرف نذري بدهيد
در این ظروف یکبار مصرف نذری بدهید دهه اول محرم، بالاترین مصرف ظروف یکبار مصرف در ایران اتفاق می افتد. اما عمده این ظروف برای ...
مزایا و مضرات لامپ‌های کم‌مصرف
مزایا و مضرات لامپ‌های کم‌مصرف در اوایل دهه 80 میلادی با تولید لامپ‌های فلورسنت فشرده، تحول عظیمی ‌در روشنایی ایجاد شد و به ...
مضرات مصرف ظروف پلاستیکی
مضرات مصرف ظروف پلاستیکی مصرف ظروف پلاستیکی می تواند باعث ابتلا به بیماری های مختلفی مانند: بی خوابی، خستگی و حتی سرطان شود ...
حفظ قرآن توفیقات زیادی نصیبم کرده است
حفظ قرآن توفیقات زیادی نصیبم کرده است علی امینی با 10 سال سن هم‌اکنون کل قرآن کریم را حفظ است و عامل موفقیت خود را توکل ...
چه کنیم تا رزق و روزی ما زیاد شود؟
چه کنیم تا رزق و روزی ما زیاد شود؟ رزق فقط پول و درآمد نیست، بلکه هر نعمتی که از جانب خداوند منّان به بنده‌اش می‌رسد، رزق ...
چگونه روزیمان را زیاد کنیم؟
چگونه روزیمان را زیاد کنیم ؟ مسأله روزی، تأمین زندگی آبرومندانه و سرافرازانه و دور از تكدّی‌گری و تن‌پروری،، از نظر دین اسلا ...
چگونه امنیت را در جامعه زیاد کنیم ؟
چگونه امنیت را در جامعه زیاد کنیم ؟ قرآن حوزه های امنیت را در ابعاد چندی چون روحی و روانی، فردی و اجتماعی مورد توجه قرار د ...
با زیاد شدن گناه عقب نشینی نکنیم !
با زیاد شدن گناه عقب نشینی نکنیم ! نترسیدن از دشمن حتی با کمی طرفداران صحنه مبارزه حق و باطل و فزونی لشکر باطل در واقع یک ...
محبت زیاد، محدودیت به میزان لازم!
محبت زیاد، محدودیت به میزان لازم! نمی‌توان گفت که راهی قطعی برای تربیت همه کودکان وجود دارد؛ مانند خرید ماشین، آشنایی با ه ...
کودکانی که زیاد می فهمند!!
کودکانی که زیاد می فهمند!! تحقیقات و مطالعات انجام شده در دانشگاه کالیفرنیا نشان می دهد کودکان بیشتر از اینکه در زندگی عادی ...
مهربانی، بدون تاریخ مصرف
 مهربانی، بدون تاریخ مصرف وقتی در جست‌وجوی مهربانی از دست‌رفته بسیج می‌شویم، اولین گناه را به گردن اسکناس‌هایی می‌اندازیم ...
سایه روشن‌های مصرف آدامس
سایه روشن‌های مصرف آدامس قرن‌ها است که از آدامس برای تمیز کردن و یا خوشبو کردن تنفس استفاده می‌شود. جویدن آدامس را اولین با ...
5 دلیل خوب برای مصرف نان
5 دلیل خوب برای مصرف نان نان برکت سفره‌ها و پایه و اساس تغذیه‌ی ما را تشکیل می‌دهد و مصرف آن از اهمیت زیادی برخوردار است. ...
10 اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی
10 اشتباه در رابطه با مصرف گیاهان دارویی تا به حال فکر کرده‌اید که گیاهان دارویی برای سلامتی شما خوب است یا بد؟ در این متن ...
بیماران قلبی از مصرف بی‌رویه بهار نارنج بپرهیزند
بیماران قلبی از مصرف بی‌رویه بهار نارنج بپرهیزند عصاره بهار نارنج سبب بالا رفتن فشارخون و افزایش ضربان قلب می‌شود و افراد د ...
فرآورده‌های سویا و خواص تغذیه‌ای آن
فرآورده‌های سویا و خواص تغذیه‌ای آن به طور کلی محصولات سویا را می‌توان به دو دسته بزرگ محصولات تخمیری و غیر تخمیری تقسیم کر ...
حقایقی پیرامون شیر سویا
حقایقی پیرامون شیر سویا شیر سویا غنی از ایزوفلاون‌ها می‌باشد. وجود ایزوفلاون‌ها مهم‌ترین و منحصرترین مزیت شیر سویا می‌باشد. ...
6 دلیل خوب برای مصرف عدس و لوبیا
6 دلیل خوب برای مصرف عدس و لوبیا حبوبات سرشار از مواد مغذی بوده و برای سلامتی فوق‌العاده‌اند. در این مطلب کوتاه 6 دلیل خوب ...
خواص مفید پروتئین سویا
خواص مفید پروتئین سویا سویا حاوی بسیاری از آنتی اکسیدان‌ها است که به پیشگیری از بیماری‌های مزمن مرتبط با استرس اکسیداتیو ما ...
5 دلیل خوب برای مصرف موز
5 دلیل خوب برای مصرف موز موز برای شما هم سلامتی روح و هم سلامتی جسم را به ارمغان می‌آورد.   این روزها موز به طو ...
7 دلیل خوب برای مصرف بیشتر دارچین
7 دلیل خوب برای مصرف بیشتر دارچین اگر با خستگی، کلسترول بالا، سرماخوردگی، اختلالات خواب و غیره مواجه هستید دارچین را دریابی ...
5 دلیل برای مصرف بیشتر قارچ‌ها
5 دلیل برای مصرف بیشتر قارچ‌ها قارچ‌ها سوخت و ساز بدن را تحریک می‌کنند، سرشار از ویتامین D هستند، دستگاه ایمنی بدن را ...
مدیریت مصرف اینترنت در تلفن همراه
مدیریت مصرف اینترنت در تلفن همراه مبلغ قبض تلفن همراهتان سر به فلک کشیده و وقتی با عصبانیت به این کابوس کاغذی نگاهی می‌اند ...
خانم‌هایی با درآمد زیاد
خانم‌هایی با درآمد زیاد تحصیلات دانشگاهی زنان و به دنبال آن اشتغال آنان اگر با رعایت اصول نباشد ،ممکن است به ساختار خانواده ...
نکاتی در مورد مصرف ماکارونی
نکاتی در مورد مصرف ماکارونی می‌توانید به جای گوشت از سویا برای افزایش پروتئین غذا استفاده نمایید، اما بهتر است به جای نی ...
آیا مصرف تیلاپیلا به سلامت قلب کمک می‌کند؟
آیا مصرف تیلاپیلا به سلامت قلب کمک می‌کند؟ باید پرورش ماهی را به روش درست انجام داد و حیوانات را با خوراک مناسب تغذیه نمود. ...
با مصرف سبزیجات خام بیشتر عمر کنید
با مصرف سبزیجات خام بیشتر عمر کنید مصرف فقط میوه تأثیر چندانی در کاهش خطر مرگ ندارد اما در عوض مصرف سبزیجات به تنهایی می‌تو ...
نوشیدن قهوه‌ی زیاد خطر جوان‌مرگ شدن را بالا می‌برد
نوشیدن قهوه‌ی زیاد خطر جوان‌مرگ شدن را بالا می‌برد هنوز هم محققان در خصوص مصرف قهوه و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی ات ...
مدیریت مصرف انرژی
مدیریت مصرف انرژی (قسمت اول) همه ما مصرف كننده انرژی هستیم و در خانه، خیابان، محل كار و رفت و آمدهای خود از یكی از انواع ا ...
خودروی ساکت و کم‌مصرف!
خودروی ساکت و کم‌مصرف! در حالی که منابع جهان رو به کم شدن و اتمام است و از طرفی اتلاف انرژی به ضرر محیط زیست است، در کشور ه ...
مدیریت مصرف انرژی
مدیریت مصرف انرژی (قسمت دوم) معنای واقعی مدیریت مصرف انرژی را زمانی درک می کنیم که بدانیم انرژی طبیعی محدود هستند و پاسخگو ...
لامپ کم‌مصرف، هم مفید و هم مضر
لامپ کم‌مصرف، هم مفید و هم مضر چند سالی است که به دلیل صرفه جویی در مصرف انرژی برق، بسیاری از افراد ترجیح می دهند که از لامپ ...
مقایسه ظروف یک‌بار مصرف کاغذی و پلاستیکی
مقایسه ظروف یک‌بار مصرف کاغذی و پلاستیکی همان طور که می دانید میل به آسایش و رفاه در انسان او را به سمت پیشرفته تر شدن سوق م ...
اثرات مصرف مواد مخدر والدین بر کودکان
اثرات مصرف مواد مخدر والدین بر کودکان معمولا مادر و پدرهایی که به مواد مخدر یا الکل معتاد می شوند، رفتارهای خشن و غیر طبیعی ...
همسر سایلنت با اختلاف سنی زیاد
همسر سایلنت با اختلاف سنی زیاد در رفتار با همسرم سردرگم هستم. 12 سال از او کوچک ترم. او به هیچ وجه حاضر نیست درباره اختلاف ...
نمک زیاد خطر ابتلا به ام‌اس را افزایش می‌دهد
نمک زیاد خطر ابتلا به ام‌اس را افزایش می‌دهد مصرف نمک زیاد باعث افزایش سلول‌های التهاب‌زا می‌شوند. نتایج پژوهش ...
قبل از مصرف سبزیجات بخوانید
قبل از مصرف سبزیجات بخوانید مقاومت ویتامین‌ها و املاح مختلف موجود در سبزی‌ها در برابر عوامل مخرب مانند حرارت، نور و اکسیداس ...
ارتباط مصرف کلم با سرطان سینه
ارتباط مصرف کلم با سرطان سینه سبزیجات خانواده کلم به علت دارا بودن اندول، گلوکوزینولات‌ها، سولفورافان‌ها، بتاکاروتن و ویتام ...
رازهای زیادی از جهان باقیست
رازهای زیادی از جهان باقیست طبق نظر مردم قبیله بوشونگو، پیش از ما فقط تاریکی بود و آب و الهه‌ای بزرگ به اسم «بومبا». روزی ب ...
5غذایی که هوش پچه‌ها را زیاد می‌کند
 5غذایی که هوش پچه‌ها را زیاد می‌کند   محققان آمریكایی به این نتیجه دست یافتند كه مصرف پنج ماده غذایی می‌تواند باعث افزای ...
من زینب زیادی ام
من زینب زیادی ام روزی بود، روزگاری بود. در گذشته های نه چندان دور، « تعزیه » یکی از برنامه های سرگرم کننده و آموزنده ی ه ...
چند پیشنهاد برای تغییر مصرف
چند پیشنهاد برای تغییر مصرف مورد مصرف جا افتاده است به این صورت که هر چه بیشتر یعنی بدون حساب و کتاب و در هر مورد مصرف کنیم نشا ...
کم و زیادی خواب خطر دارد
کم و زیادی خواب خطر دارد همان طور که خواب کم باعث تهدید سلامت شما می‌شود، خواب زیاد هم برای‌تان خطرناک است. این نتیجه مطا ...
فضایی های مصرف گرا
فضایی های مصرف گرا آموزش قوانین شهروندی برای ساکنان کره‏ی‏ماه پس از اینکه شما را برده‏ام و همه جا گردانده‏ام، به یک واقعیت تلخ ...
شوخی‏ زیادی ممنوع
شوخی‏ زیادی ممنوع "/bigimage.aspx?img=http://img.tebyan.net/big/1388/04/19012125030138203221133432171289914623724335.jpg"> ...
زیاد شدن عمر با حسن خلق
زیاد شدن عمر با حسن خلق این روزها به هر کس نگاه میکنی میبینی که با چهره ای عبوس و ابروهای در هم کشیده در حال رفت و آمدند بعض ...
زیاد با مردم قاطی نشو
زیاد با مردم قاطی نشو! سید بن طاووس(ره) در کتاب كشف المحجه خود سفارش‎هایی به فرزند گرامى خود داشته‎اند که دانستن آنم برای م ...
اسلام و الگوي مصرف
اسلام و الگوي مصرف   درآمدي بر كم و كيف مصرف در عرصه هاي گوناگون بر اساس فقه و اخلاق اسلامي   چيستي مصرف مصرف كه و ...
رجیستری ویندوز (ناتوانی ویندوزNT در باز کردن فایل هایی با حجم زیاد)
ناتوانی ویندوزNT در باز کردن فایل هایی با حجم زیاد (ویندوزNT) هنگامی که برنامه ای سعی در باز کردن فایلی با حجم بیشتر از100 MBرا ...
رجیستری ویندوز (ناتوانی ویندوزNT در باز کردن فایل هایی با حجم زیاد)
ناتوانی ویندوزNT در باز کردن فایل هایی با حجم زیاد (ویندوزNT) هنگامی که برنامه ای سعی در باز کردن فایلی با حجم بیشتر از100 MBرا ...
موضوعات
کامپیوتر و اینترنت کامپیوتر و اینترنت
مذهبی مذهبی
تغذیه تغذیه
سلامت سلامت
خانواده خانواده
اسرار خانه داری اسرار خانه داری
علمی علمی
گوناگون گوناگون
مطالب تصادفی
مکالمه با کدام گوشی‌ها شنود می‌شود؟
تعظیم و تكریم « نماز » توسط الگوهای رفتاری (6)
آیا عینک گوگل پایانی است بر نبرد گوشی‌های هوشمند؟
مقایسه 5 مگاپیکسلی ها (2)
پینت بال
امان از حس خودنمایی!
خدمات الکترونیک در ایران - قسمت دوم
زیباترین روح پرستنده
آثار اخلاقى - تربیتى قیام سیدالشهداء علیه السلام
رنگ بازي براتاق کودک ايراني
ارزش وقت در قرآن
با حيوانات آشنا شويم!
ماه ریزش گناهان آمد
ماه رمضان در کشورهای مختلف
معرفی عترت حضرت زهرا سلام الله علیها
هنگامه رسیدن به تمام آرزوها
خواص آجیل شب یلدا
گوجه ‌فرنگی؛ قلب سبزی ‌ها
لطفا خط و نشان نکشید!
بهانه‌گیری بس است! ماهی بخورید!
Mail merge چيست ؟
سایبانش همه عشق
اسلام و راههای شاد زیستن!
با مردم، نیكو سخن بگویید
پدر پیامبر که بود؟
آمار وب سایت
تاریخروزبازدیدکننده
1393/8/3
شنبه 111
1393/8/2
جمعه 1575
1393/8/1
پنجشنبه 1615
1393/7/30
چهارشنبه 883
1393/7/29
سه شنبه 1894
1393/7/28
دوشنبه 2165
1393/7/27
یکشنبه 2154
تعداد کاربران آنلاین : 1
تمامي مطالب بصورت خودکار و توسط نرم افزار جستجوگر ، گردآوری شده و AdSearch.ir در مورد محتوای مطالب مسئول نمی باشد.